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SUMMARY:Haz la visita ferrata minera de El Soplao
DESCRIPTION:La ferrata minera del Soplao es una actividad deportiva que no requiere conocimientos previos de espeleología\, ferrata o escalada\, pero si tener una buena condición física y fuerza\, especialmente en brazos\, que garantice realizar la actividad con normalidad y seguridad. Tiene una clasificación de K3\, una duración de 3 horas y está guiada y supervisada por 2 guías. \nPara la práctica de esta actividad el deportista tiene que personarse en el Centro de Recepción de Visitantes de la Ferrata Minera\, que se encuentra en la Plaza del Monte\, próximo al pueblo de Caviña (La Florida) en el municipio de Valdáliga (43º 18’57»N 4º 24’48»O). Es imprescindible estar aquí 30 minutos antes de la hora contratada\, tiempo utilizado para dar las normas de seguridad\, progresión y comportamiento dentro la mina. No presentarse a tiempo a estas explicaciones significará la perdida de los derechos de entrada. \nEl recorrido total son 2\,3 kilómetros y comienza recorriendo los primeros 500 metros horizontales de la galería Ana. La Ferrata Minera de El Soplao consta de 4 partes muy diferenciadas: \n\n\nLa primera parte del recorrido tiene un total de 350 metros y comienza con la ascensión de 65 metros positivos (total acumulado 70 metros positivos) en el que hay que pasar por 2 crestas de roca y finalizar esta primera ascensión en una galería minera que se accede a través de unos peldaños ferrateros. Luego hay que realizar un descuelgue de 4 metros para llegar al embarque de una tirolina de 30 metros de longitud. El final de la tirolina da acceso a una galería minera que también tiene peldaños ferrateros. Posteriormente\, y ya a nivel de cueva\, hay que volver de nuevo a la galería Ana\, pero esta vez\, por una galería minera que desciende 65 metros de desnivel en 80 metros de longitud\, lo que hace que su pendiente sea mucho más pronunciada que la de subida. \n\n\nLa segunda parte del recorrido es más física\, por lo que se requiere llegar al comienzo de esta parte con la fuerza y el ánimo suficiente que nos permita bajar con seguridad y ligereza los 300 metros de longitud que tiene esta rampa minera (de piedra suelta\, con algunas zonas de roca pulida) que cuenta con una inclinación aproximada de 35º y desciende 150 metros de desnivel. El final de esta rampa conecta con una de las galerías principales de la mina de La Florida\, Cereceo. \n\n\nLa tercera parte del recorrido es cruzar el puente tibetano de 14 metros de longitud y salvar así una gran poza de agua de más de 60 metros de profundidad. \n\n\nLa cuarta parte es la más exigente de todas\, en el que factor psicológico y la resistencia física tienen un papel fundamental. Al no haber ninguna salida alternativa\, el objetivo no es otro que subir por otra rampa minera de características muy similares a la de bajada\, llegar a la galería Ana y finalizar la actividad. A mitad del ascenso se toma un desvío para acceder a la zona de embarque de una tirolina de 50 metros y continuar con la ascensión hacia la galería Ana. \n\n\nMás información y entradas en la web oficial \nLa cultura y el deporte en Cantabria\, Apetece
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